Como mamis que adoramos a nuestros pequeños, les brindamos cuidados y protección, pero que sucede cuando a pesar de eso captan en sus cuerpecitos infecciones y virus que afecten su salud, sobre todo cuando compartimos ambientes con otras personas como parques o playas ,los cuidados en casa al hacer la limpieza o quizá cuando consumimos alimentos fuera del hogar donde derrepente (sin saberlo nosotros) no cumplan con los estándares de aseo.
Es por eso que en esta ocación les compartiré las cuatro enfermedades más frecuentes que se avivan en el verano si no llevamos los cuidados necesarios y sobre todo que hacer para prevenirlas.
*Diarreas Agudas:
Estas enfermedades producel deshidratación y desnutrición, especialmente a los menores de cinco años. Los niños presentan tres o más episodios diarios de diarreas durante más de una semana.
¿Qué hacer?
Lávate las manos con agua y jabón:
-Antes de preparar o consumir algún alimento.
-Después de cambiar los pañales o ir al baño.
-Después de manipular basura o desechos.
Lava bien las frutas y verduras antes de comerlas y trata de consumir siempre alimentos cocidos y frescos.
*Colera:
Es la enfermedad diarreica más severa que se conoce. Si no se controla, puede extenderse rápidamente y afectar a muchas personas.
Síntomas:
Diarrea líquida profusa y calambres abdominales o en extremidades.
¿Qué hacer?
-Lávate las manos con agua y jabón antes de preparar las comidas y bebidas. También luego de ir al baño y cambiar los pañales del bebé.
-Lava las frutas y verduras antes de comerlas y trata de consumir siempre alimentos cocidos y frescos.
-Mantén siempre limpios y protegidos los alimentos y utensilios.
-La basura debe estar siempre tapada; bótala en bolsas amarradas en los lugares indicados en tu comunidad.
*Dengue:
Esta enfermedad se transmite a través de la picadura del zancudo aedes aegypti , que se reproduce en recipientes abiertos con agua limpia. Síntomas:
Fiebre alta, dolor de cabeza y de ojos, náuseaa y vómitos.
¿Qué hacer?
-Tapa bien los recipientes donde guardes el agua para consumo.
-Lava y escobilla bien los recipientes donde almacenas agua.
-Cambia el agua de los floreros cada tres dias.
-Cambia el agua del bebedero de los animalea diariamente.
-Elimina todo objeto inservible: botellas, latas o llantas donde pueda acumularse el agua.
*Conjuntivitis:
Esta enfermedad produce enrojecimiento, picazón y dolor en los ojos. También hinchazón de los parpados, lagrimeo y presencia de legaña.
¿Qué hacer?
-Lávate las manos con agua y jabón.
-No te toques los ojos sin lavarte las manos.
-Lávate las manos con agua y jabón por lo menos tres veces al día.
-No compartas toallas ni pañuelos con otras personas.
-Evita las piscinas que no tienen las adecuadas condiciones de limpieza.
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